護髮素正確使用

• 選擇適合的護髮素：根據髮質需求（滋潤、修護、抗毛躁）。
• 使用方法：
  1. 將護髮素塗抹於髮中至髮尾，避免接觸頭皮，以免增加油脂負擔。
  2. 靜置2-3分鐘後，再用清水徹底沖淨。

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溫柔擦乾頭髮

• 避免大力搓揉：用毛巾輕輕按壓髮絲吸乾水分，減少對濕髮的拉扯。
• 使用吹風機：調至中低溫，保持15-20公分距離，先吹乾頭皮，再吹乾髮絲，避免過度吹整導致乾燥。

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小貼士：保持洗頭健康習慣

1. 洗頭頻率：根據髮質與季節調整，一般建議每2-3天一次。
2. 定期去角質：每週使用一次頭皮去角質產品，清除老廢角質，促進頭皮健康。
3. 健康飲食：補充足夠的蛋白質、維生素，讓髮絲由內而外散發光彩。